Khoa học dưỡng sinh trường thọ theo nhóm máu

Nhóm máu ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào? Mối quan hệ giữa nhóm máu và chế độ dinh dưỡng hàng ngày có vai trò ra sao đổi với việc chăm sóc sức khỏe

Sự tiến hóa đã chia con người thành 4 nhóm máu: A, B, AB và O. Khoảng 44% là loại 0, 42% là loại A, 10% là loại B và 4% là loại AB. Sự khác nhau giữa các nhóm máu chính là các kháng nguyên trên bề mặt hồng cầu và các kháng thể trong huyết tương. Mỗi nhóm máu sẽ phát triển các "hàng rào" bảo vệ khác nhau để chống lại bệnh nguy hiểm chết người và cũng có những điểm yếu riêng. Ví dụ, những người nhóm máu ( sẽ ít có nguy cơ tử vong do bệnh sốt rét cao hơn so với những người thuộc nhóm máu khác, nhưng lại dễ mắc các căn bệnh như tả, loét dạ dày. Hoặc những người nhóm máu A lại có nguy cơ ung thư dạ dày cao hơn những người nhóm máu O, những người có nhóm máu O lại có nguy cơ loét tá tràng cao hơn...

Việc duy trì và đảm bảo hoạt động của hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa, đòi hỏi con người phải lựa chọn được những loại thực phẩm phù hợp nhất với thể trạng và khả năng hấp thụ của cơ thể. Nếu không phù hợp hoặc cơ thể khó hấp thụ, sẽ dễ dẫn tới hiện tượng kết đính hoặc làm tăng cao hàm lượng prôtit trong các tế bào máu, dễ dẫn tới bệnh béo phì, tiểu đường và các bệnh về đường tiêu hóa khác.

Nhằm giúp bạn đọc có thêm những hiểu biết cần thiết, những kiến thức cơ bản về việc chăm sóc sức khỏe theo nhóm máu, chúng tôi xin trân trọng giới thiệu tới bạn đọc cuốn sách Khoa học dưỡng sinh trường thọ theo Nhóm máu. Những hiểu biết đầy đủ về nhóm máu có thể giúp xác định người đọc nắm bắt được những nguy cơ ung thư, vô sinh và loét dạ dày, hay những bệnh thường gặp như dịch tả và sốt rét... để từ đó, có được một chế độ dinh dưỡng phù hợp theo nhóm máu, nhằm dự phòng và điều trị các căn bệnh mà cơ thể có thể phát sinh.

Trong quá trình tổng hợp và biên soạn, không thể tránh khỏi những sai sót nhầm lẫn nhất định, rất mong nhận được những ý kiến đóng góp quý báu của bạn đọc để lần tái bản cuốn sách được hoàn thiện hơn.

Xin trân trọng cảm ơn.