Thông thường, khi cơ thể phát bệnh, người ta thường nghĩ là do cơ quan nội tạng có vấn đề, phải tiêm và uống thuốc kịp thời mới có thể chữa khỏi. Nhưng trên thực tế, rất nhiều khi bệnh tật xuất hiện không chỉ là do sự rối loạn chức năng nội tạng gây nên, mà liên quan rất nhiều đến cột sống. Ví dụ, chúng ta thường nghĩ rằng cảm cúm chỉ là một triệu chứng thông thường, do cơ thể bị nhiễm lạnh gây ra. Nhưng nếu thường xuyên bị cảm cúm hoặc cảm cúm rất khó chữa, thi đỏ không còn đơn thuần là do cơ thể nhiễm lạnh, mà rất có thể có liên quan đến đốt sống ngực thứ năm và đốt sống lưng thứ nhất, cần phải điều trị.
Một cột sống khỏe mạnh không chỉ có thể khiến cơ thể chúng ta cứng cáp hơn, mà còn có thể giúp chúng ta tránh được chứng nhức mỏi lưng, để sống thư thái với một cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh. Nhưng khi cột sống lệch khỏi vị trí bình thường, xuất hiện trật lệch vị trí hoặc rối loạn các khớp xương nhỏ, làm cho dây thần kinh tủy sống bị chèn ép và kích thích, từ đó ảnh hưởng đến chức năng của nội tạng và gây nên chứng rối loạn chức năng, hoặc chức năng suy giảm. xuất hiện các triệu chứng bệnh tật như huyết áp cao, tiểu đường, chóng mặt, ù tai, mất ngủ... Bác sỹ nổi tiếng người Nga Nikola Amocob từng cho rằng, sự suy giảm độ dẻo dai của cơ thể là triệu chứng đầu tiên của hiện tượng lão hóa, tất cả các căn bệnh đều do sự biến đổi bệnh lý của cột sống gây nên. Do vậy, nhận thức đúng đắn và tìm hiểu thấu đáo về cột sống sẽ rất có ích cho việc có được một cơ thể khỏe mạnh. Cuốn sách này tập trung giới thiệu tới bạn đọc những kiến thức cơ bản để bảo vệ cột sống và phương pháp điều trị bệnh cột sống thường gặp, để ban đọc hiểu rõ hơn về trạng thái của cột sống.
Cột sống gồm xương sống cổ, xương sống ngực, xương sống lưng, xương cùng và xương cụt, có tất cả 26 đốt sống. Bất kỳ đốt sống nào xuất hiện vấn đề đều có thể gây ra các chứng bệnh tật tương ứng. Trong xã hội hiện đại, nhịp sống và làm việc của con người diễn ra ngày càng nhanh, số người ở trạng thái "dưới mức khỏe mạnh" ngày càng tăng, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần của con người. Ở tất cả mọi người, đốt sống lưng dù ít hay nhiều cũng đều có hiện tượng cong veo. nếu không uốn nắn kịp thời, rất có thể sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Tuy nhiên, phần lớn chúng ta, đặc biệt là dân văn phòng. do công việc căng thẳng và bận rộn, không thể lúc nào cũng có thời gian đi khám chữa kiểm tra. Bởi vậy, tự học các phương pháp phòng ngừa và điều trị đơn giản là một điều rất cần thiết và hữu ích.
